자가면역간염 환자 식단 (저지방, 단백질, 항산화)
자가면역간염 환자라면 어떤 음식을 골라야 할지 늘 고민되시죠? 특히 저지방, 단백질, 항산화 성분을 골고루 챙겨야 한다는 말은 들어봤지만 막상 실천하기 쉽지 않은 게 사실입니다. 오늘은 자가면역간염 환자 식단에 꼭 필요한 핵심 원칙과 함께 맛있고 건강한 식단 구성법을 쉽게 알려드릴게요. 이 글을 통해 하루 한 끼도 걱정 없이 몸과 마음을 지키는 식사법을 만나보세요! 자가면역간염과 식단 중요성 자가면역간염은 면역계가 간세포를 공격…